a magazinokban és egyéb műsorokban azt konstatáltam, hogy mára az egészséges életmód világa egy teljesen káoszos útvesztővé vált az emberek számára. Fel kell tennünk azt az egyszerű kérdést, hogy a sok életviteli rendszer, az ismert életmód-guruk tevékenysége, mely a táplálkozással, sporttal, önfejlesztéssel, és egyéb metódusok valamely rendszerbe foglalásával működik, összességében eredményes-e? A jelek szerint – kis kivételtől eltekintve – nem igazán.

Érdekes, hogy az ember az egyetlen emlős, aki az utóbbi évtizedben folyamatosan azzal van elfoglalva, hogy mit kellene ennie, vagy éppen nem ennie. Az összes többi pontosan tudja, mikor mit egyen…Sokan azt mondogatják, hogy a baj az, hogy az emberek lusták, nincs elég önfegyelmük és úgy egyáltalán, nem igazán törődnek az egészségükkel. Véleményem szerint ez csak részben igaz, sokan törekednének az egészséges életmódra, csak egyszerűen nem jutnak hozzá hiteles információhoz és valóban működő technikákhoz. Erre pedig mindenképpen megoldást kell találni, ha más nem, a felnövekvő generáció javára.

​​ A megoldás kulcsa pedig a mércékben, az eddig felszedett ismereteinkben, a szokásainkban és a gondolkodási sémáinkba mélyen beépült hiedelmeinkben van. Ezeket szeretnénk képzéseink során részben megdönteni, részben pedig rendszerezni és megfelelően újrastrukturálni, ezáltal egy jól működő rendszert átadni a résztvevők számára.